تعتبر رقيه الاكتاف حلاً ناجحاً تقليل الم الكتف وتيبس الرقبة ، والتي غالباً ما تؤثر على القدرة على الحركة وتسبب ضيقاً وتعيق الحياة اليومية . تستخدم هذه الطريقة على قراءة بعض آيات الكتاب العزيز �